| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
Energie
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,39g
1%
Gesättigte Fette
0,101g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,03g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,149g
Kohlenhydrate
0,87g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,42g
9%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
66mg
Kalium
70mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (14%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
26
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Fett
0,39g
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Kohlh
0,87g
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Eiw
4,42g
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Es sind 26 Kalorien in Kalmare (1 oz, ohne Knochen).
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| Kalorien Analyse: 14% fett, 14% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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