Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
958 kJ
11%
229 kcal
Fett
17,31g
25%
Gesättigte Fette
3,111g
16%
Einfach ungesättigte Fette
4,746g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,21g
Kohlenhydrate
1,4g
1%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
16,2g
32%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
55mg
Kalium
175mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(229 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
229
Fett
17,31g
Kohlh
1,4g
Eiw
16,2g
Es sind 229 Kalorien in Hühnchen- oder Putensalat (100 g).
Kalorien Analyse: 69% fett, 2% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 229
1 Portion (137 g) 314
1 Tasse 417

Ähnliche Typen von Hähnchen-Salat:

Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
  Weitere Hähnchen-Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Kartoffelsalat
Gemischte Blattsalate
Eiersalat
Griechischer Salat
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
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