| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
63 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,021g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,048g
Kohlenhydrate
3,14g
1%
Zucker
1,8g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,74g
1%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (8%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
15
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Fett
0,15g
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Kohlh
3,14g
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Eiw
0,74g
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Es sind 15 Kalorien in Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (100 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 74% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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