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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Hühnchen (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
pro portion
% RM*
Energie
110 kJ
1%
26 kcal
Fett
1,03g
1%
Gesättigte Fette
0,283g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,369g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,235g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,02g
8%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
12mg
Kalium
34mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
1,03g
Kohlh
0g
Eiw
4,02g
Es sind 26 Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (1 mittelgroßes Stück).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 98
1 Portion (85 g) 160
100 g 188

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenschenkel
Hühnerflügel
Hühnchen
Hähnchenbrust
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Äpfel (ohne Schale)
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
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