Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
282 kJ
3%
67 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,071g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
13,3g
5%
Zucker
4,46g
5%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
2,55g
5%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (5%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
67
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Fett
0,36g
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Kohlh
13,3g
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Eiw
2,55g
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Es sind 67 Kalorien in Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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