Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
111 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,23g
2%
Gesättigte Fette
0,294g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,52g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,316g
Kohlenhydrate
0,07g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,57g
7%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
7mg
Kalium
53mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (43%)
Eiweiß (56%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
27
|
|
Fett
1,23g
|
|
Kohlh
0,07g
|
|
Eiw
3,57g
|
Es sind 27 Kalorien in Gekochter Schwertfisch (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
|
Kalorien Analyse: 43% fett, 1% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.