| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dicke Scheibe (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energie
717 kJ
9%
171 kcal
Fett
11,05g
16%
Gesättigte Fette
4,059g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,944g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,054g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,83g
34%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
59mg
Kalium
221mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (60%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
171
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Fett
11,05g
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Kohlh
0g
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Eiw
16,83g
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Es sind 171 Kalorien in Frischer Schinken (1 dicke Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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