| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Röschen
Energie
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,038g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,119g
Kohlenhydrate
3,72g
1%
Zucker
-
Eiweiß
2,12g
4%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
231mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (9%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
0,25g
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Kohlh
3,72g
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Eiw
2,12g
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Es sind 20 Kalorien in Brokkolikopf (1 Tasse, Röschen).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 58% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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