| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
464 kJ
6%
111 kcal
Fett
0,9g
1%
Gesättigte Fette
0,18g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,327g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,323g
Kohlenhydrate
22,96g
9%
Zucker
0,35g
0%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,58g
5%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
43mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (7%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
111
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Fett
0,9g
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Kohlh
22,96g
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Eiw
2,58g
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Es sind 111 Kalorien in Brauner Reis (Langkorn, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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