| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
773 kJ
9%
185 kcal
Fett
4,86g
7%
Gesättigte Fette
0,866g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,506g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,612g
Kohlenhydrate
11,08g
4%
Zucker
5,34g
6%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
26,4g
53%
Salz
1,49g
25%
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 15 10:31
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (23%)
Eiweiß (55%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
185
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Fett
4,86g
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Kohlh
11,09g
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Eiw
26,41g
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Es sind 185 Kalorien in 1 Portion Gemüse Truthahn Pfanne.
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| Kalorien Analyse: 23% fett, 23% kohlh, 55% eiw. |
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