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Also, hab die Haarschneidediät getestet, funktioniert. Man lasse sich 100g Haare entfernen und verliert 1kg auf der Waage. Wenns so leicht wäre würden wir alle mit Buzzcut umherlaufen. Freu mich sehr über die 13kg-Marke und dass vor meiner Geschäftsreise noch was passiert, zumal die KFA-Analyse heute auch 29.9% anzeigte, zum ersten Mal unter 30%. Auch wenn was ja nie genau ist verfolge ich den Trend seit Start mit und da war die Waage sehr konsistent, daher auch irgendwie schön.
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86 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 98,18g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Sinnack Kaiserbrötchen, Milch 1,5%, Viba Nougat Creme Zartbitter, Marmelade, Gekochtes Ei, REWE Zwiebelmettwurst, Honig, Penny Markt Laekkergarden. Abendessen: Nordsee Pommes frites, Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Hachez Venezuela 43% Kakao, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Toll, man muss nur clever sein, dann klappt das schon mit der Waage 😀 - LG
21 Apr 24 vom Mitglied: hoogan
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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