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Überstunden und dann in 10min Essen zaubern, das auch Maik satt macht (der kriegt doppelte Portion). Selbstgemachtes Letscho, das ist immer sooo lecker, aus eigenen Paprika.
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1488 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Mangos, Gut & Günstig Naturjoghurt, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Cheddar-Käse, Wiesenhof Geflügel Wiener, Gekochtes Ei. Abendessen: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Jütro Letscho Ungarische Art. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Kugeln, Aldi Milch 1,5%, Schoenenberger Apfel-Ingwer-Mix, Direktsaft, Schoenenberger Pflanzensaft Kartoffel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Artischocke, Schoenenberger Heilpflanzensaft Brennnessel. mehr...
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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