Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vivera

Vegetarisches Filet Spinat & Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

808 kJ

10%

193 kcal

Fett

7,80g

11%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Nov 21 05:16

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(193 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (38%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

193

Fett

7,8g

Kohlh

19g

Eiw

10g

Es sind 193 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 41% kohlh, 21% eiw.

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