Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Tann

Schinkenaufschnitt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

414 kJ

99 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

5,50g

92%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Dez 18 03:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(99 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (16%)

Eiweiß (82%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,7g

Kohlh

0,5g

Eiw

20g

Es sind 99 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 2% kohlh, 82% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch-Spareribs
Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Kotelett
Schweinefleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.