Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Vollkorn Dinkel Kasten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

808 kJ

10%

193 kcal

Fett

4,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

2,90g

Eiweiß

6,90g

14%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Mrz 21 12:34

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(193 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (21%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

193

Fett

4,3g

Kohlh

30g

Eiw

6,9g

Es sind 193 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 64% kohlh, 15% eiw.

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