Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Tzatziki

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

11,50g

16%

Gesättigte Fette

6,700g

34%

Kohlenhydrate

4,80g

Zucker

3,20g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

4,00g

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Aug 17 11:25

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (75%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

11,5g

Kohlh

4,8g

Eiw

Es sind 140 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 75% fett, 14% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.