Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Vital

Zarte Heringsfilets in Senf-Honig-Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1042 kJ

12%

249 kcal

Fett

20,40g

29%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

3,50g

Zucker

3,50g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

12,30g

25%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 13 11:21

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(249 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (74%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

249

Fett

20,4g

Kohlh

3,5g

Eiw

12,3g

Es sind 249 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 74% fett, 6% kohlh, 20% eiw.

Weitere Produkte von SPAR Vital:

Shiitake Pilze
Sonnenblumenkerne
Bio-Heidelbeeren Getrocknet
Roggenvollkornbrot
Nuss-Mix mit Rosinen
	Alle SPAR Vital Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Tilapia (Fisch)
Fisch
Gegrillter Fisch
Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Billa Backfischstäbchen
	Delamaris Thunfisch Garden
	GOLDEN SEAFOOD Alaska-Seelachs-Filet in Blätterteig
	Clever Thunfisch In Olivenöl
	Almare Dill-Sahne-Heringsfilets
	SPAR Pangasius Filet

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.