Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Vital

Rollgerste

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (150 g)

Energie

778 kJ

186 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,100g

Einfach ungesättigte Fette

0,100g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

38,10g

15%

Zucker

0,60g

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 15 05:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(186 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (3%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

186

Fett

0,7g

Kohlh

38,1g

Eiw

5,6g

Es sind 186 Kalorien in 1 Portion (150 g).

Kalorien Analyse: 3% fett, 84% kohlh, 12% eiw.

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