Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Free From

Vollreisbrot mit Chia & Leinsamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

916 kJ

11%

219 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

0,40g

Ballaststoff

7,6g

Eiweiß

7,30g

15%

Salz

0,83g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 20 05:57

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (23%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

5,2g

Kohlh

31g

Eiw

7,3g

Es sind 219 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 62% kohlh, 15% eiw.

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