pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 7,0g | Kohlh: 3,5g | Eiw: 24,6g
Andere Größen: 1 Scheibe - 51kcal , 1 Tasse, gerieben - 203kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 252kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Scheibe - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,76g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 3,83g
Andere Größen: 1 Scheibe - 45kcal , 1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe - 28kcal , 1 Portion - 45kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 groß - Kalorien: 140kcal | Fett: 10,37g | Kohlh: 2,23g | Eiw: 9,15g
Andere Größen: 1 extra groß - 151kcal , 1 Ei - 140kcal , 1 Portion - 140kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Chalupa - Kalorien: 325kcal | Fett: 17,19g | Kohlh: 32,26g | Eiw: 10,84g
Andere Größen: 1 Tasse - 242kcal , 1 Portion - 325kcal , 100 g - 198kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 288kcal | Fett: 11,09g | Kohlh: 38,90g | Eiw: 9,54g
Andere Größen: 1 klein - 229kcal , 1 groß - 498kcal , 1/2 Kartoffel, gefroren - 195kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gerieben - Kalorien: 365kcal | Fett: 29,38g | Kohlh: 1,88g | Eiw: 23,17g
Andere Größen: 1 Portion - 104kcal , 100 g - 372kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 451kcal | Fett: 30,62g | Kohlh: 14,29g | Eiw: 30,04g
Andere Größen: 1 Portion - 339kcal , 100 g - 217kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 158kcal | Fett: 6,69g | Kohlh: 17,90g | Eiw: 7,28g
Andere Größen: 1 Tasse - 400kcal , 1 Portion - 201kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 566kcal | Fett: 43,99g | Kohlh: 26,73g | Eiw: 16,67g
Andere Größen: 1 Portion - 566kcal , 1 einzelne Quiche - 333kcal , 1 Quiche - 4531kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 empanada - Kalorien: 273kcal | Fett: 17,06g | Kohlh: 20,76g | Eiw: 8,92g
Andere Größen: 100 g - 304kcal , 1 Portion - 273kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches