Essenssuche
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0,5g | Kohlh: 22,8g | Eiw: 8,67g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 2,96g
Andere Größen:
1 Scheibe, roh - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
Andere Größen:
1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal
, 1 lb - 526kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g
Andere Größen:
3 oz (1 Portion) - 235kcal
, 1 lb - 1252kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kichererbsen
pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 2,99g | Kohlh: 29,98g | Eiw: 9,54g
Andere Größen:
1 Tasse - 295kcal
, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 108kcal
, 1 Portion von 10 Erbsen - 29kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Linsen
pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 6,76g | Kohlh: 18,73g | Eiw: 8,39g
Andere Größen:
1 Tasse - 323kcal
, 1 Portion - 162kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Erdnüsse
pro 1 Portion von 33 Nüssen - Kalorien: 89kcal | Fett: 6,16g | Kohlh: 5,95g | Eiw: 3,78g
Andere Größen:
1 Tasse, geschält - 572kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - 200kcal
, 1 Portion - 89kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Trockene oder Harte Salami
pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30,05g | Kohlh: 3,8g | Eiw: 23,2g
Andere Größen:
1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal
, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal
, 1 Scheibe - 38kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8,92g | Kohlh: 9,87g | Eiw: 16,54g
Andere Größen:
1 Portion - 155kcal
, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal
, 1 Tasse - 310kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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