Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) Kalorien und Nährwertangabe

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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochte Japanische Soba Nudeln

pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 5,06g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fisch

pro 100 g - Kalorien: 84kcal | Fett: 0,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,76g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 24kcal , 1 Portion - 48kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Makrele Geräuchert

pro 100 g - Kalorien: 200kcal | Fett: 10,04g | Kohlh: 0g | Eiw: 25,54g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gegrillter Fisch

pro 1 Filet - Kalorien: 123kcal | Fett: 1,33g | Kohlh: 0,31g | Eiw: 25,53g
Andere Größen: 1 Portion - 93kcal , 100 g - 109kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Quinoa Gekocht

pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 229kcal , 1 Portion - 157kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Haferflocken (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 145kcal , 1 Portion - 97kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hirse (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 23,57g | Eiw: 3,50g
Andere Größen: 1 Portion - 137kcal , 1 Tasse, gekocht - 205kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Pastinaken Gekocht

pro 1 Tasse, Stücke - Kalorien: 143kcal | Fett: 4,15g | Kohlh: 26,53g | Eiw: 2,06g
Andere Größen: 1 klein - 32kcal , 1 Portion - 71kcal , 1 groß - 147kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Glasnudeln (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,02g | Kohlh: 28,26g | Eiw: 0,05g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 161kcal , 1 Portion - 161kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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