Essenssuche
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Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 135kcal | Fett: 0,74g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 30,06g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenhackfleisch (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 235kcal | Fett: 13,15g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 27,36g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Geräucherter Honigschinken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 7,27g | Eiw: 17,93g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 10,8g | Eiw: 2,6g
Andere Größen:
1 Tasse - 147kcal
, 1 EL - 9kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,64g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal
, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
Andere Größen:
1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal
, 1 lb - 526kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,63g | Kohlh: 3,35g | Eiw: 1,00g
Andere Größen:
1 lb - 100kcal
, 100 g - 22kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)
pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,97g
Andere Größen:
1 Steak - 980kcal
, 1 lb - 1270kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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