Essenssuche
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Spiegelei ohne Fett
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,37g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,53g
Andere Größen:
1 groß - 73kcal
, 1 Ei - 73kcal
, 1 klein - 55kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weich Gekochtes Ei
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 4,65g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 5,51g
Andere Größen:
1 Jumbo - 100kcal
, 1 extra groß - 90kcal
, 1 groß - 77kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eiklar
pro 100 g - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 0,73g | Eiw: 10,9g
Andere Größen:
1 Eiklar - 17kcal
, 1 Portion - 17kcal
, 1 groß - 17kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Ei (Ganz)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,37g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,54g
Andere Größen:
1 extra groß - 85kcal
, 1 groß - 74kcal
, 1 klein - 54kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse
pro 1 groß - Kalorien: 140kcal | Fett: 10,37g | Kohlh: 2,23g | Eiw: 9,15g
Andere Größen:
1 extra groß - 151kcal
, 1 Ei - 140kcal
, 1 Portion - 140kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eigelb
pro 1 groß - Kalorien: 55kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 0,61g | Eiw: 2,70g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bio Eier (Zurück Zum Ursprung)
pro 100g - Kalorien: 154kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 0,70g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Gemüse
pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 98kcal
, 1 Portion - 106kcal
, 1 Tasse - 249kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Veganes Ei (Greenforce)
pro 100g - Kalorien: 50kcal | Fett: 1,80g | Kohlh: 3,30g | Eiw: 3,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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