Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Reis-Fit

Reis mit Gemüse & Linsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

1,80g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

6,60g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Mrz 18 08:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (36%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

5,6g

Kohlh

16g

Eiw

6,6g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 45% kohlh, 19% eiw.

Weitere Arten von Linsen:

Rote Linsen
Linsen
Gekochte Linsen
	Weitere Linsen Nährwertangaben

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Weißer Instant-Reis
Weißer Reis
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Weißer Reis (Gekocht)
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	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.