Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Reis-Fit

Linsen Mit Reis Und Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

4,70g

Salz

0,90g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 24 11:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (24%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

4,1g

Kohlh

24g

Eiw

4,7g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Linsen:

Linsen
Gekochte Linsen
Rote Linsen
	Weitere Linsen Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

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Weißer Instant-Reis
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Reis (Gekocht)
Weißer Reis
Brauner Instant-Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.