Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja Natürlich

Bio-Vollkornbrei Hafer

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1644 kJ

20%

393 kcal

Fett

7,10g

10%

Gesättigte Fette

1,400g

Einfach ungesättigte Fette

2,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,900g

Kohlenhydrate

65,00g

25%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

8,2g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Sep 16 12:18

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(393 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (17%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

393

Fett

7,1g

Kohlh

65g

Eiw

13g

Es sind 393 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.