Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Gemüsereis Pyramide

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Pyramide (220 g)

Energie

996 kJ

12%

238 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

44,00g

17%

Zucker

4,80g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

5,90g

12%

Salz

4,75g

79%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Mrz 18 10:15

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(238 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (12%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

238

Fett

3,1g

Kohlh

44g

Eiw

5,9g

Es sind 238 Kalorien in 1 Pyramide (220 g).

Kalorien Analyse: 12% fett, 77% kohlh, 10% eiw.

Weitere Produkte von Iglo:

Ideenküche Protein Mix
Pazifischer Polar-Dorsch Bröselpanier
Schlemmer Filet Mediterrana
Vegane Schnitzel
Vegane Dino Nuggets
	Alle Iglo Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemüse:

Rote Tomaten
Kopfsalat
Karotten
Pilze
Spinat
Zwiebeln
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Iglo Ideenküche Protein Mix
	Bofrost Buntes Gemüse-Potpourri
	My Vay Vegane Gemüsebällchen
	Iglo Protein Mix
	Simply Good Huhn Mediterran
	Freshona Kichererbsen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.