Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Gemüsereis Pyramide

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Pyramide (220 g)

Energie

996 kJ

12%

238 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

44,00g

17%

Zucker

4,80g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

5,90g

12%

Salz

4,75g

79%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Mrz 18 10:15

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(238 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (12%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

238

Fett

3,1g

Kohlh

44g

Eiw

5,9g

Es sind 238 Kalorien in 1 Pyramide (220 g).

Kalorien Analyse: 12% fett, 77% kohlh, 10% eiw.

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