| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Roggenvollkornbrot mit Amaranth und Quinoa
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
2,20g
3%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
34,00g
13%
Zucker
4,30g
5%
Ballaststoff
9,5g
Eiweiß
4,90g
10%
Salz
0,00g
0%
Zuletzt aktualisiert: 06 Okt 19 02:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (78%)
Fett (11%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
2,2g
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Kohlh
34g
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Eiw
4,9g
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Es sind 194 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 78% kohlh, 11% eiw. |
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