Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Greisinger

Bauernschinken-Braten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

904 kJ

11%

216 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

5,900g

30%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

7,25g

121%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jul 14 03:35

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(216 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (58%)

Eiweiß (41%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

216

Fett

14g

Kohlh

0,5g

Eiw

22g

Es sind 216 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 1% kohlh, 41% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinebraten
Kotelett
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinehackfleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.