Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Schüssel (280 g)
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
5,30g
8%
Gesättigte Fette
1,100g
6%
Kohlenhydrate
11,20g
4%
Zucker
8,10g
9%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
0,23g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 20 Sep 12 05:42
7%
vom ETB*
(148 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
148
Fett
5,3g
Kohlh
11,2g
Eiw
12g
Es sind 148 Kalorien in 1 Schüssel (280 g).
Kalorien Analyse: 34% fett, 32% kohlh, 34% eiw.

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