Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ehrmann

Joghurt Apfel Hafer

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

251 kJ

60 kcal

Fett

0,30g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

4,00g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Okt 20 11:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(60 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (4%)

Eiweiß (60%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,3g

Kohlh

Eiw

10g

Es sind 60 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 36% kohlh, 60% eiw.

Weitere Arten von Eiweiß:

Eiweiß
Gekochtes Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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