Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Deluxe

Gegrillter Grüner Spargel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

226 kJ

54 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

6,90g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

2,80g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Mrz 15 06:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(54 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (12%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,6g

Kohlh

6,9g

Eiw

2,8g

Es sind 54 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 62% kohlh, 25% eiw.

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