Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jumbo
pro portion
% RM*
Energie
420 kJ
5%
100 kcal
Fett
6,87g
10%
Gesättigte Fette
2,115g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,639g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,915g
Kohlenhydrate
0,73g
0%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,14g
16%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
275mg
Kalium
82mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 10:58
5%
vom ETB*
(100 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
100
Fett
6,87g
Kohlh
0,73g
Eiw
8,14g
Es sind 100 Kalorien in Weich Gekochtes Ei (1 Jumbo).
Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 57
1 mittelgroß 68
1 groß 77
1 extra groß 90
1 Jumbo 100
100 g 154

Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:

Hartgekochtes Ei
Gekochtes Ei
  Weitere Hartgekochte Eier Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Eier:

Ei
Eiweiß
Pochiertes Ei
Rührei (Ganz, Gekocht)
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei Bagels
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Weiche Müsliriegel
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht)
Schokoladenkekse (Weich)
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