Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
3574 kJ
43%
854 kcal
Fett
72,5g
104%
Gesättigte Fette
10,064g
50%
Einfach ungesättigte Fette
35,974g
Mehrfach ungesättigte Fette
22,913g
Kohlenhydrate
31,4g
12%
Zucker
6,1g
7%
Ballaststoff
11,7g
Eiweiß
34,57g
69%
Salz
2,97g
49%
Cholesterin
0mg
Kalium
961mg
48%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
43%
vom ETB*
(854 kal)
43% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
 

Ernährungsübersicht:

Kal
854
Fett
72,5g
Kohlh
31,4g
Eiw
34,57g
Es sind 854 Kalorien in Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 71% fett, 14% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Erdnuss 6
1 Portion (28 g) 164
100 g 585
1 Tasse 854

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Gekochte Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
Erdnüsse
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Pekannüsse
Gemischte Nüsse
Mandeln
Cashewnüsse
Walnüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben

Siehe auch:

Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen)
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen)
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
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