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Tomatensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
61 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,086g
Kohlenhydrate
3,17g
1%
Zucker
1,95g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,76g
2%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:14
1%
vom ETB*
(15 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Tomatensalat
 

Ernährungsübersicht:

Kal
15
Fett
0,15g
Kohlh
3,17g
Eiw
0,76g
Es sind 15 Kalorien in Tomatensalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 8% fett, 74% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 15
1 Portion (87 g) 15
100 g 17

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