| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen
Energie
1300 kJ
16%
311 kcal
Fett
6,05g
9%
Gesättigte Fette
1,834g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,97g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,406g
Kohlenhydrate
40,18g
15%
Zucker
0,67g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
21,97g
44%
Salz
1,25g
21%
Cholesterin
42mg
Kalium
320mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 02:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (18%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
311
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Fett
6,05g
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Kohlh
40,18g
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Eiw
21,97g
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Es sind 311 Kalorien in Spießbratenbrötchen (1 Brötchen).
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 53% kohlh, 29% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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