| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
4 Stücke
Energie
1006 kJ
12%
240 kcal
Fett
10,09g
14%
Gesättigte Fette
5,315g
27%
Einfach ungesättigte Fette
3,19g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,829g
Kohlenhydrate
35,55g
14%
Zucker
17,48g
19%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
3,1g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
21mg
Kalium
126mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (37%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
240
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Fett
10,09g
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Kohlh
35,55g
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Eiw
3,1g
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Es sind 240 Kalorien in Spekulatius (4 Stücke).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 58% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kekse:
Siehe auch:
Sie haben nach Spekulatius gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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