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1 Portion (75 g)

Sigara Börek

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (75 g)
pro portion
% RM*
Energie
1226 kJ
15%
293 kcal
Fett
22,74g
32%
Gesättigte Fette
8,394g
42%
Einfach ungesättigte Fette
6,264g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,926g
Kohlenhydrate
15,02g
6%
Zucker
1,74g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
7,45g
15%
Salz
1,20g
20%
Cholesterin
37mg
Kalium
73mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:51
15%
vom ETB*
(293 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (21%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
293
Fett
22,74g
Kohlh
15,02g
Eiw
7,45g
Es sind 293 Kalorien in Sigara Börek (1 Portion).
Kalorien Analyse: 69% fett, 20% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 98
1 Portion (75 g) 293
100 g 391

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