Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse, in Würfel geschnitten

Süßkartoffel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
479 kJ
6%
114 kcal
Fett
0,07g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,019g
Kohlenhydrate
26,76g
10%
Zucker
5,56g
6%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,09g
4%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
448mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(114 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (92%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
114
Fett
0,07g
Kohlh
26,76g
Eiw
2,09g
Es sind 114 Kalorien in Süßkartoffel (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Kalorien Analyse: 1% fett, 92% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 Tasse, in Würfel geschnitten 114

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
  Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffelpüree
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Süßkartoffelpommes
Le Burger Süßkartoffel Fries
Süßkartoffelpüree
Simply Good Orientalisches Curry
BBQ Süsskartoffel Wedges
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

McCain Potato Pops
Ja Natürlich Bio Erdäpfel
Bofrost Waves
Pfanni Bauernfrühstück
Iglo Pommes
McCain Mediterrane Wedges


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.