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1 Tasse

Rosenkohlsuppe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
481 kJ
6%
115 kcal
Fett
6,29g
9%
Gesättigte Fette
3,548g
18%
Einfach ungesättigte Fette
1,775g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,455g
Kohlenhydrate
9,75g
4%
Zucker
5,21g
6%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
6,22g
12%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
19mg
Kalium
424mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 01:11
6%
vom ETB*
(115 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
115
Fett
6,29g
Kohlh
9,75g
Eiw
6,22g
Es sind 115 Kalorien in Rosenkohlsuppe (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 47% fett, 32% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 49
1 Tasse 115
1 Portion (237 g) 115

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