Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Steak
pro portion
% RM*
Energie
4100 kJ
49%
980 kcal
Fett
60,8g
87%
Gesättigte Fette
24,108g
121%
Einfach ungesättigte Fette
26,184g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,247g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
101,4g
203%
Salz
0,43g
7%
Cholesterin
248mg
Kalium
830mg
41%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
49%
vom ETB*
(980 kal)
49% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
980
Fett
60,8g
Kohlh
0g
Eiw
101,4g
Es sind 980 Kalorien in Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort) (1 Steak).
Kalorien Analyse: 57% fett, 0% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 280
1 Steak 980
1 lb 1270

Ähnliche Typen von Rinderbrust:

Rinderbrust
Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
Rinderbrust (Nur mager gegessen)
  Weitere Rinderbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Rindersteak
Corned Beef
Mageres Rinderhackfleisch
Roastbeef
Rinderhackfleisch
Rindfleisch
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort) gesucht. Meinten sie:
Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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