Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1528 kJ
18%
365 kcal
Fett
26,86g
38%
Gesättigte Fette
8,094g
40%
Einfach ungesättigte Fette
10,49g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,726g
Kohlenhydrate
4,84g
2%
Zucker
3,81g
4%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,4g
49%
Salz
1,54g
26%
Cholesterin
774mg
Kalium
304mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (6%)
Fett (67%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
365
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Fett
26,86g
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Kohlh
4,84g
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Eiw
24,4g
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Es sind 365 Kalorien in Rührei (Ganz, Gekocht) (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 67% fett, 5% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rührei:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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