| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Resulat aus einer oz, roh
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resulat aus einer oz, roh
Energie
242 kJ
3%
58 kcal
Fett
2,74g
4%
Gesättigte Fette
0,312g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,879g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,78g
Kohlenhydrate
7,68g
3%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,66g
1%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
126mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (42%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
58
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Fett
2,74g
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Kohlh
7,68g
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Eiw
0,66g
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Es sind 58 Kalorien in Rösti (Frischware) (1 Resulat aus einer oz, roh).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Resulat aus einer oz, roh |
58 |
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1 Portion (78 g) |
205 |
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1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
229 |
|
100 g |
263 |
|
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
305 |
|
1 Tasse |
410 |
|
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
460 |
|
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) |
505 |
Ähnliche Typen von Röstis:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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