| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
293 kJ
3%
70 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,03g
Kohlenhydrate
15g
6%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,01g
4%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
372mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (1%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
70
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Fett
0,09g
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Kohlh
15g
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Eiw
2,01g
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Es sind 70 Kalorien in Pellkartoffeln (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 87% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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