Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
pro portion
% RM*
Energie
868 kJ
10%
208 kcal
Fett
13,67g
20%
Gesättigte Fette
8,685g
43%
Einfach ungesättigte Fette
4,367g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,33g
Kohlenhydrate
1,7g
1%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,93g
38%
Salz
2,12g
35%
Cholesterin
36mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
13,67g
Kohlh
1,7g
Eiw
18,93g
Es sind 208 Kalorien in Parmesan (Geschreddert) (50 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 21
100 g 415

Ähnliche Typen von Parmesan:

Trocken Geriebener Parmesan
Parmesan (Gerieben)
Harter Parmesan
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Jack Colby Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Parmesan (Hart)
Weiche Grissini mit Koblauch und Parmesan
Knorr Spaghetteria Parmesana
Loidl Mini-Salamis Parmesan
SPAR Enjoy Parmesan Dressing
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