Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
140 g
pro portion
% RM*
Energie
2525 kJ
30%
603 kcal
Fett
40,05g
57%
Gesättigte Fette
24,221g
121%
Einfach ungesättigte Fette
11,725g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,642g
Kohlenhydrate
5,68g
2%
Zucker
1,26g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
53,84g
108%
Salz
5,35g
89%
Cholesterin
123mg
Kalium
175mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
30%
vom ETB*
(603 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
603
Fett
40,05g
Kohlh
5,68g
Eiw
53,84g
Es sind 603 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (140 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
100 g 431

Ähnliche Typen von Parmesan:

Trocken Geriebener Parmesan
Harter Parmesan
Parmesan (Geschreddert)
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Provolone
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Parmesan (Hart)
Lovilio Mozzarella Gerieben
SPAR Premium Parmesan-Suppe
Merkur Mozzarella Gerieben
SPAR Enjoy Parmesan Dressing
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