| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
11,52g
16%
Gesättigte Fette
3,365g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,624g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,004g
Kohlenhydrate
1,86g
1%
Zucker
1,89g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,98g
22%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
344mg
Kalium
146mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (67%)
Eiweiß (28%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
158
|
|
Fett
11,52g
|
|
Kohlh
1,86g
|
|
Eiw
10,98g
|
|
Es sind 158 Kalorien in Omelett oder Rührei (100 g).
|
| Kalorien Analyse: 67% fett, 5% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rührei:
Ähnliche Typen von Omeletts:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
