| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
521 kJ
6%
125 kcal
Fett
1,63g
2%
Gesättigte Fette
1,216g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,108g
Kohlenhydrate
30,08g
12%
Zucker
19,8g
22%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
1,31g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
357mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (86%)
Fett (10%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
125
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Fett
1,63g
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Kohlh
30,08g
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Eiw
1,31g
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Es sind 125 Kalorien in Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 86% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Obstsalat:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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